Breathe In. Breathe Out. — пятый студийный альбом Hilary Duff, выпущенный после долгого перерыва в её музыкальной карьере. По звучанию это в первую очередь поп-альбом с заметным уклоном в dance-pop, EDM и местами более мягкую, почти acoustic-pop / folk-pop подачу. В материале чувствуется попытка совместить радио-поп середины 2010-х с более личной интонацией: часть песен строится на лёгком, ярком продакшне, но при этом сам альбом завязан на темах расставания, возвращения к себе, уязвимости и новой взрослой версии собственного поп-образа.
Запись собиралась небыстро: ранний материал для альбома частично был отложен, и в итоге финальная версия сложилась уже после нового этапа работы и контракта с RCA. Среди авторов и продюсеров здесь много заметных имён поп-индустрии того периода, включая Matthew Koma, Tove Lo, Ed Sheeran, Toby Gad, Bloodshy, Carl Falk и других, поэтому альбом звучит как результат широкой студийной коллаборации, а не как работа с одним доминирующим почерком. Это слышно в контрасте между клубной динамикой, синтезаторной фактурой и более мягкими, эмоционально открытыми моментами.
По настроению это довольно светлая пластинка, хотя в её основе много личного материала. Сама Duff говорила о ней как о «feel-good» записи, но внутри этого формата оставила песни о неудачных отношениях, страхе одиночества, внутренней неуверенности и попытке снова почувствовать устойчивость. Поэтому альбом воспринимается не как резкая смена образа, а как аккуратное взросление её поп-звучания: более собранное, более современное для 2015 года и менее завязанное на подростковую эстетику ранних релизов.